ARTETERAPIA INTEGRAL PARA MUJERES

“Estable, Abierta y Libre” es tu camino para empoderarte, en 10 sesiones

¿Estás en una relación tóxica, violenta, de maltrato psicologico, dependencia emocional?

¿Estás pasando por un período de transformación en tu vida y no sabes cómo afrontarlo?

¿Tienes tu o algún miembro de tu familia alguna experiencia de enfermedad?

¿Ves imposible hacer realidad tus sueños?

¿Estás pasando por un duelo?

Si no cultivas tus talentos te dejarán. Si no das forma a tus sueños los perderás

¿Quieres seguir quedándote allì?

Es el momento de dar el primer paso, el paso que te saca de donde estás y te lleva a una nueva aventura.

Imagina que tu vida se transforma en dos meses

Que puedes encontrar soluciones creativas a los problemas, cuidarte, nutrir tus talentos y convertir tu pasión en tu trabajo. Imagina romper una relación asfixiante… ¿qué pasaría?

Tu en un año: tu rostro sonríe, tus amigas te dicen que estás radiante y hermosa. Vive una situación laboral que siempre has querido: finalmente una visión se ha convertido en una realidad que está generando dinero. Dejaste tu antiguo trabajo y ahora puedes disfrutar de tu tiempo y cultivar lo que te apasiona.

Tienes amigos genuinos que te apoyan, una pareja con la que has iniciado una relación fértil, amorosa, nutritiva y sana: hay respeto, comprensión, crecimiento mutuo y libertad de exploración. Tu casa huele a felicidad: está llena de flores, varios colores en las paredes. Has alcanzado tu sueño y también tu familia esta orgullosa de ti. 

Déja que te acompañe en estA AVENTURA ¡algo se esta moviendo ya!

Ofrezco un “espacio y un tiempo” acompañándote en tu camino de descubrimiento y empoderamiento personal

Ciertamente te puedo ayudar a reconocer los obstáculos que te limitan y también tu propios recursos.

El método Arte Terapia Integral se ha ido perfilando, adaptando y mejorando durante años de estudio y de experiencia directa: lo he probado en mi piel y funciona.

Retrato Francesca Cerami

Lo sé, sé lo duro que es estar ahí y vivir una experiencia dolorosa y traumática

LA ENFERMEDAD, LA DEPENDENCIA

La separación, la violencia, el maltrato psicológico. Yo era muy frágil, cerrada, miedosa, con muchos talentos pero con baja autoestima. No me amaba a mí misma. Nunca me sentí suficiente. Me encontré en relaciones tóxicas y abusivas: no tenía ni dientes ni piel.

ALGO TENÍA QUE CAMBIAR Y SUCEDIÓ

Mientras estudiaba empecé una terapia, profundicé en mi conocimiento, desaprendí todo lo que creía saber sobre mi misma y sobre la vida, rompí patrones y estructuras mentales que había creado.

LOS NUDOS SE DISOLVIERON

Comencé a creer en mí y en la grandeza de lo que puedo crear en cada momento. Como artista participo anualmente en exposiciones internacionales donde vendo mis pinturas y mis libros. Como terapeuta, ayudo a decenas de personas a cambiar. Colaboro con colegios y asociaciones locales en proyectos dirigidos a la infancia. Organizo y guío seminarios formativos para profesionales.

CONTINÚO FORMÁNDOME

Soy Licenciada en Bellas Artes. Tengo un Master en Cooperación Internacional. Me especialicé en Psico Arteterapia. He realizado cursos y formaciones avanzadas de yoga y masaje orientados al bienestar de la mujer. He participado en seminarios universitarios desarrollando mi trabajo como Arte Terapeuta en el campo médico. 

MI EXPERIENCIA CON MUJERES

He trabajado con mujeres refugiadas políticas y sus hijos, en proyectos de crecimiento e inclusión social y en la relación entre ellos. En mi experiencia he acompañado a grupos de mujeres que han vuelto a renacer después de una grave enfermedad. Seguí a mujeres en la última etapa de sus vida, hasta el paso a la muerte. He trabajado con víctimas de abuso, violencia, bullying y con artistas con discapacidad, en decenas de proyectos de empoderamiento personal e inclusión social desde el año 2002.

“Estable, Abierta y Libre” es tu camino para empoderarte, en 10 sesiones

CONSEGUIRÁS

RESILIENCIA

Aceptaras los obstáculos y los transformaras en oportunidades. Veras las crisis como oportunidad de crecimiento y desarrollo personal.

AUTO CONOCIMIENTO

Descubrirás la mejor versión de ti misma.

INSTINTO

Escucharas tu cuerpo, sin ponerlo al limite. De esta manera conocerás y gestionaras mejor tus miedos.

ASERTIVIDAD

Aprenderás a decir NO y a poner límites.

EMPODERAMIENTO

Recuperaras seguridad y confianza en ti misma, potenciando tu autoestima.

APERTURA

Mejoraras tus relaciones personales y de pareja.

COHERENCIA

Recuperaras el equilibrio y vivras una vida plena y feliz, en coherencia con tus valores.

EXPRESIÓN

Aprenderás a comunicarte eficazmente y de manera juguetona.

ALEGRÍA

Recrearas tu vida y encontrar nuevos trabajos, hobbies, intereses. Mostraras tu potencial al mundo.

HAN SALIDO ENCANTADAS

“Estoy muy agradecida a Francesca: sus terapias me encantan, y me está ayudando mucho en mi proceso. Estoy entendiendo a ser más humana conmigo misma: a no machacarme tanto siendo tan dura y estricta con mis propios pensamientos, actos y palabras hacía mi persona. Y gestionando cada vez mejor mis emociones dejándolas que ellas salgan y expresen lo que dentro de mi ser yo no podía sacar o expresar. Dejo de culparme o exigirme ser perfecta o estar todo el tiempo feliz. Estoy siendo cada vez más libre. Francesca, gracias por existir”

Cecilia

«Estable, Abierta y Libre»

Presencial

«Estable, abierta y libre» se puede realizar de forma presencial en mi estudio en Lanzarote. 

Online

También podemos hacerlo mediante sesiones online. Aquí no incluyo el masaje terapéutico ni los materiales artísticos

Integral Art Therapy Francesca Cerami

ENTREVISTA

Comenzamos haciendo una evaluación de tus necesidades para concordar cuál es el camino más adecuado para ti según tu situación y tu proceso personal.

Integral Art Therapy Francesca Cerami

10 SESIONES

Una experiencia de Arteterapia Integral (Arte Terapia, Masaje, Yoga y Meditación) pintando la vida que deseas y mereces, como si fuera un lienzo en blanco.

Integral Art Therapy Francesca Cerami

SOPORTE

Te acompañaré en el proceso, nunca te sentirás sola. Una entrevista un mes después de la última sesión, para observar cambios y nuevas trayectorias.

Integral Art Therapy Francesca Cerami

PERSONALIZADO

Se aplican las técnicas del ArteTerapia Integral para potenciar habilidades y herramientas de manera autónoma, amorosa y satisfactoria.

Ademas te regalo un Retrato emocional Dhamma Art

Dhamma Art es El Arte que cambia tu vida: te sostiene de caer en estado de aflicción y libera tus emociones. El retrato es mi manera de declarar y vivir en el Amor. 

Se crea en tu presencia, me sintonizo contigo y doy forma a tu esencia, tocando las partes más íntimas de tu Ser. Lo que va más allá de como aparece tu rostro. La obra creada es el espejo de  tus emociones, tus bloqueos, tu Ego.

Lo miraremos juntas y reflexionaremos sobre el proceso y tu sentir: en el dibujo puedes reconocer tus recursos y tu área de luces y sombras. Podrás verte reflejada en una imagen de ti que aún no conoces y que te puede ayudar a convertirte en la mejor versión de ti misma.

TE AYUDARÁ SABER QUE:

ES PARA TI SI…

R

Estás dispuesta a tomarte un tiempo para ti

R

Estás dispuesta a navegar por el abismo

R

Estás decidida a cambiar algo en tu vida

R

Quieres vivir una vida plena y feliz

NO ES PARA TI SI…

Q

Crees que no tienes tiempo para ti misma

Q

Piensas que te voy a dar fórmulas o consejos

Q

Necesitas que yo te diga lo que tienes que hacer

Q

Quieres que te dé garantías

PRESENCIAL

2 Entrevistas = 50 euros

8 Sesiones de Arte Terapia = 400 euros

1 Retrato Dhamma Art = 150 euros

1 Masaje terapeutico = 50 euros

1 Sesión de Yoga = 25 euros

1 Sesión de Meditación = 25 euros

Material artístico = 50 euros

VALOR =  750 Euros  

Ahora por solo

397 euros

ONLINE

2 Entrevistas = 40 euros

9 Sesiones de Arte Terapia = 360 euros

1 Retrato Dhamma Art = 150 euros

1 Sesión de Yoga Online = 20 euros

1 Sesión de Meditación Online = 20 euros

VALOR =  590 Euros  

Ahora por solo

297 euros

favicon francesca cerami

MI COMPROMISO CONTIGO

Si después de la primera entrevistas yo veo que este método no responde a tus necesidades, yo misma te aconsejare no empezar y te devuelvo el dinero.

Yo te acompanaré en todo el proceso también despues de un mes.
Durante la terapia me podrás contactar por teléfono si sientes la necesidad, fuera del tiempo de las sesiones, además haré lo posible para atenderte personalmente.

La terapia evoluciona y cambia en el tiempo: seré flexible y te iré proponiendo las opciones que mejor se adaptan a tus necesidades.  

Necesito que realices un pacto contigo misma antes que conmigo: mis terapias implican un compromiso por las dos parte para que puedas experimentar al 100% una transformación de tu vida.

¿TIENES DUDAS?

Aquí tienes algunas respuestas frecuentes:

¿Funcionará?

No lo sé: no hay ni consejos ni formulas. Cada persona está en su propio proceso de crecimiento y de evolución. No te presionaré, mas bien te acompañaré en tu viaje, hasta que puedas encontrar los recursos que hay en ti. No importa cuánto tiempo necesitaras, cuánto difícil será. Seguramente habrán cambios profundos en tu conducta y en tus relaciones. Tu vida está en tus manos, como la decisión de ser feliz en cada momento.

¿Cuál es la diferencia entre presencial y online?

Las sesiónes online son con método de Arte Terapia y no proporciono los materiales.
Las sesiones presenciales se desarrollan en mi estudio, en un espacio protegido y acogedor. Proporciono los materiales artísticos y lo integro con masaje terapéutico.

 

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